У компанії ми всі намагаємося показати себе з найкращої сторони і підвищити самооцінку. Але іноді комплекси беруть своє, і ти непомітно отримуєш статус невдахи в очах оточуючих.
Чому? Головна причина – це твоя власна невпевненість. Як підвищити свою самооцінку? Можна довго грати крутого хлопця, але якщо ти сам себе таким не вважаєш, то нічого не вийде. Я дам тобі кілька порад на тему того, як підвищити самооцінку.
Як підвищити самооцінку:
- Цінуй і поважай себе і свій час.
- Працюй над собою.
- Навчися говорити “ні”.
- У тебе повинна бути мета.
- Умій долати труднощі.
- Будь експертом хоча б в одній сфері.
- Будь сильним.
1. Цінуй і поважай себе і свій час.
Ти повинен полюбити себе і навчитися деяким правилам тайм-менеджменту. Людина, яка не цінує власний час, ніколи й нічого не доб’ється у житті.
Знаєш, як легко це перевірити? Скільки ти отримуєш за годину? Ось приблизно настільки ти себе і цінуєш.
Чоловік, який дійсно цінує себе, ніколи не буде витрачати часу на людей і роботу, недостойних його.
Більш докладно я описав це в статті Скільки ти коштуєш як чоловік.
Тобі потрібно навчитися створювати свої правила, а не чітко виконувати всі інструкції. Навчися перетворювати свої недоліки в достоїнства, сфокусуйся на головному і рухайся в обраному напрямку.
2. Працюй над собою.
Перш за все, зверни увагу на свій зовнішній вигляд. Руки, шкіра, зуби, тіло – все це дуже важливо не тільки для підтримки свого здоров’я, але і для дівчини, яка буде знаходитися поряд з тобою.
Повір, ніхто не буде з ледачим і запущеним чоловіком. Хочеш, щоб поруч з тобою була краща з кращих? Стань кращим для неї. Доглянутий чоловік, автоматично вважається привабливим.
Розвивай себе як особистість. Вкладай у свою голову. Знайди щось, що б тобі було цікаво займатися і розвивайся в цьому напрямку.
Удосконалюйся духовно. Читай цікаву літературу, дивись авторське кіно, ходит в театр. Щодня розковуй себе і своє тіло.
3. Навчися говорити «НІ».
Це на перший погляд здаєтьсянайпростішим правилом. А тепер згадай, як часто останнім часом ти говорив «ні» у відповідь на чиєсь прохання?
Ти боїшся образити свого друга, колегу, приятеля і часто береш на себе занадто багато. Питання: навіщо ти це робиш?
Вміння відмовляти – доля сильних людей, які цінують та поважають себе. Добрі справи треба робити. Але не в збиток собі.
4. У тебе повинна бути мета.
Ти обов’язково повинен до чогось прагнути і знати, як досягти цього. Чоловік – це мета та його досягнення.
Як тільки ти навчишся домагатися того, чого хочеш, твоя самооцінка почне зростати. Ти почнеш поважати себе.
5. Ти повинен вміти долати труднощі.
Труднощі трапляються у всіх. Різниця в тому, хто і як на них реагує.
Вирішуй свої питання, а не ний. Бери і роби. Побачиш, справжніх проблем в твоєму житті куди менше, якщо ти їх вирішуєш.
6. Ти повинен бути експертом хоч в одній сфері.
Є така сфера, в якій ти розбираєшся краще, ніж усі твої знайомі?
Є якесь заняття, яке ти вивчив досконально? Ти повинен стати кращим у своїй сфері – це може бути що завгодно. Не обов’язково прив’язуватися до роботи.
Запишись на курси, пройди навчання, прочитай потрібну літературу. Стань експертом в цьому, і твоя самооцінка поповзе вгору.
7. Будь сильним.
Не здавайся ні за яких обставин, як би важко тобі не було. Завжди шукай вихід і спосіб вирішення проблеми.
Завжди йди до своєї мети. Тільки так ти зможеш дійсно почати цінувати себе.
Здатність вирішувати проблеми – ознака сильного чоловіка. Який не пливе за течією, а сам обирає зручний йому напрямок. Коли ти досягнеш своєї мети, нехай навіть маленької, ти почнеш поважати і цінувати себе.
Висновок:
Якщо ти не знаєш, які ще є способи підняти самооцінку, то наостанок я розповім тобі ще один дуже важливий.
Щоб бути чоловіком – тебе повинні оточувати чоловіки і жінки.
А не хлопчики і дівчатка. Чоловік розвивається тільки в чоловічому середовищі. Знайди або створи його сам.
Be First to Comment